생활체육 축구 동호인의 참여 정도에 따른 신체적 자기개념과 운동 지속의 관계
The Relationship Between Physical Self-Concept and Exercise Adherence According to the Level of Participation of Recreational Soccer Club Members
- 주제어 (키워드) 생활체육 , 축구 , 축구 동호인 , 참여 정도 , 신체적 자기개념 , 운동 지속
- 발행기관 서강대학교 교육대학원
- 지도교수 김용빈
- 발행년도 2025
- 학위수여년월 2025. 8
- 학위명 석사
- 학과 및 전공 교육대학원 체육교육
- 실제 URI http://www.dcollection.net/handler/sogang/000000081789
- UCI I804:11029-000000081789
- 본문언어 한국어
- 저작권 서강대학교 논문은 저작권 보호를 받습니다.
초록 (요약문)
생활체육 축구 동호인의 참여 정도에 따른 신체적 자기개념과 운동 지속의 관계 서강대학교 교육대학원 체육교육 전공 권 준 희 현대 사회는 인공지능 기술의 발달, 디지털 전환, 감염병 대유행 등으로 복잡하고 급격한 변화를 겪고 있으며, 이러한 환경 속에서 건강한 생활 리듬의 유지가 중요한 사회적 과제로 대두되고 있다. 이에 따라 생활체육 활동은 건강 유지를 위한 필수 요소로 주목받고 있으며, 특히 축구는 신체적·정신적 건강 증진에 효과적인 스포츠로 자리매김하고 있다. 본 연구는 생활체육 축구 동호인의 참여 정도가 신체적 자기개념과 운동 지속에 미치는 영향을 규명함으로써, 축구 동호인의 건강한 신체 형성과 지속적인 운동 참여를 유도하기 위한 기초 자료를 제공하는 데 목적이 있다. 연구 대상은 경기도 일산 지역에서 생활체육 축구에 참여하고 있는 남녀 동호인 286명을 대상으로 설문조사를 실시하였으며, 이 중 응답의 신뢰도가 낮은 12부를 제외한 총 274부를 최종 분석에 활용하였다. 측정 도구는 김병준(2001)의 한국형 신체적 자기개념 척도(PSDQ)와 최성훈(2005)의 한국형 운동 지속 척도를 사용하였으며, 수집된 자료는 SPSS 30.0을 활용하여 빈도분석, 신뢰도 분석, 타당도 검증, 독립표본 t검정, 일원분산분석, 적률상관분석, 다중회귀분석을 실시하였다. 연구 결과, 참여 기간과 참여 빈도는 신체적 자기개념과 운동 지속에 긍정적인 영향을 미치는 주요 요인으로 나타났으며, 참여 강도는 신체적 자기개념의 일부 하위요인에서는 유의한 차이를 보였으나, 운동 지속에는 통계적으로 유의미한 영향을 미치지 않았다. 또한, 신체적 자기개념은 운동 지속의 다양한 하위요인에 정적인 영향을 미쳤으며, 그중 체지방 요인은 운동 능력에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 생활체육 축구 동호인의 지속적인 참여가 긍정적인 신체적 자기개념 형성을 통해 운동 지속 향상에 중요한 역할을 한다는 점을 시사한다. 이에 따라 본 연구는 참여 정도에 따른 차별화된 접근의 필요성을 강조하며, 신체적 자기개념 향상을 위한 체계적인 훈련 프로그램 개발과 참여 빈도 및 기간 증진을 위한 환경 조성의 중요성을 제안한다. 아울러, 일부 신체적 자기개념 하위요인에서 성별 간 유의한 차이가 나타난 점은 향후 운동 프로그램 설계 시 성별 특성을 고려한 맞춤형 접근의 필요성을 시사하며, 향후 연구에서는 연령과 성별에 따른 세분화된 분석을 통해 축구 동호인의 참여 빈도와 기간을 효과적으로 증진시키고, 신체적 자기개념에 기반한 실질적인 운동 지속 전략을 마련할 필요가 있다. 또한, 본 연구는 신체적 자기개념이 운동 지속에 유의한 영향을 미친다는 점을 확인하였지만, 연구 설계 특성상 인과관계를 명확히 단정하기에는 한계가 있다. 따라서 본 결과는 변수 간 영향 관계 및 예측 가능성에 대한 자료로 해석되어야 하며, 향후 연구를 통해 인과성을 보다 명확히 검증할 필요가 있다. 주요어: 생활체육, 축구, 축구 동호인, 참여 정도, 신체적 자기개념, 운동 지속
more초록 (요약문)
The Relationship Between Physical Self-Concept and Exercise Adherence According to the Level of Participation of Recreational Soccer Club Members Kwon Junhee Major in Physical Education Graduate School of Education Sogang University In contemporary society, rapid and complex changes such as the development of artificial intelligence technologies, digital transformation, and the COVID-19 pandemic have significantly impacted daily life. Within this context, maintaining a healthy lifestyle rhythm has emerged as an important social challenge. Accordingly, participation in recreational sports has been recognized as an essential factor in promoting health, and soccer in particular has established itself as an effective sport for enhancing both physical and mental well-being. The purpose of this study was to examine the effects of the level of participation in recreational soccer on physical self-concept and exercise adherence, and to provide foundational data for promoting healthy physical development and continuous exercise participation among soccer club members. A survey was conducted with 286 male and female recreational soccer participants in Ilsan, Gyeonggi Province. After excluding 12 responses due to low reliability, a total of 274 responses were used for the final analysis. The instruments used were the Korean version of the Physical Self-Description Questionnaire (PSDQ) developed by Kim Byung-Jun (2001) and the Korean Exercise Adherence Scale developed by Choi Seong-Hoon (2005). The collected data were analyzed using SPSS 30.0, employing frequency analysis, reliability analysis, validity verification, independent samples t-tests, one-way ANOVA, Pearson correlation analysis, and multiple regression analysis. The results revealed that both participation duration and frequency significantly influenced physical self-concept and exercise adherence, while participation intensity showed significant differences only in certain sub-factors of physical self-concept, with no statistically significant effect on exercise adherence. Furthermore, physical self-concept had a positive effect on various sub-factors of exercise adherence, and among them, the body fat sub-factor negatively affected perceived physical ability. These findings suggest that continued participation in recreational soccer plays an important role in fostering a positive physical self-concept, which in turn enhances long-term exercise adherence. Based on these findings, the study emphasizes the need for differentiated approaches depending on participation levels, proposes the development of structured training programs aimed at improving physical self-concept, and highlights the importance of creating environments that support increased participation frequency and duration. In addition, the significant gender differences found in certain sub-factors of physical self-concept suggest that future exercise programs should adopt customized approaches reflecting gender-specific characteristics. Future research should conduct more segmented analyses based on age and gender to develop effective strategies for promoting long-term participation and sustainable exercise behavior grounded in physical self-concept. Moreover, while this study found that physical self-concept significantly affects exercise adherence, the research design limits the ability to draw clear causal conclusions. Therefore, the results should be interpreted as evidence of influential relationships and predictive associations rather than definitive causality. Future experimental studies are needed to clarify the causal pathways between these variables. Keywords: Recreational sports, Soccer, Soccer club members, Participation level, Physical self-concept, Exercise adherence
more목차
Ⅰ.서론 1
1. 연구의 필요성 1
2. 연구 목적 5
3. 연구 모형 5
4. 연구 절차 및 가설 6
1) 연구 절차 6
2) 연구 가설 7
5. 연구의 제한점 7
6. 용어의 정의 8
1) 축구 동호인 8
2) 참여 정도 8
3) 신체적 자기개념 9
4) 운동 지속 9
Ⅱ. 이론적 배경 10
1. 생활체육 10
1) 생활체육의 정의 및 역할 10
2) 현대 사회 축구 동호인 특성 12
3) 현대 사회 축구 동호인의 참여 양상과 지속 요인 15
2. 신체적 자기개념의 이해 17
1) 자기개념 17
2) 신체적 자기개념 18
3) 신체적 자기개념 위계적 구조 및 측정 20
4) 신체적 자기개념 선행연구 24
3. 운동 지속 26
1) 운동 지속에 영향을 미치는 요인 26
2) 운동 지속 측정 및 하위요인 28
3) 운동 지속 선행연구 30
Ⅲ. 연구 방법 33
1. 연구 대상 및 자료 수집 방법 33
2. 조사 도구 36
1) 신체적 자기개념 37
2) 운동 지속 38
3. 조사 도구의 타당도 및 신뢰도 검증 39
1) 신체적 자기개념의 타당도 및 신뢰도 검증 40
2) 운동 지속의 타당도 및 신뢰도 검증 42
4. 자료 처리 및 분석 방법 45
Ⅳ. 연구 결과 46
1. 축구 동호인의 인구통계학적 특성에 따른 참여 정도의 차이 46
1) 성별에 따른 참여 정도의 차이 46
2) 연령에 따른 참여 정도의 차이 47
3) 직업에 따른 참여 정도의 차이 48
2. 축구 동호인의 참여 정도에 따른 신체적 자기개념의 차이 49
1) 참여 기간에 따른 신체적 자기개념의 차이 49
2) 참여 빈도에 따른 신체적 자기개념의 차이 50
3) 참여 시간에 따른 신체적 자기개념의 차이 52
3. 축구 동호인의 참여 정도에 따른 운동 지속의 차이 54
1) 참여 기간에 따른 운동 지속의 차이 54
2) 참여 빈도에 따른 운동 지속의 차이 55
3) 참여 시간에 따른 운동 지속의 차이 56
4. 축구 동호인의 신체적 자기개념과 운동 지속의 관계 57
1) 신체적 자기개념과 운동 지속의 관계 57
2) 신체적 자기개념이 운동 능력에 미치는 영향 59
3) 신체적 자기개념이 운동 습관에 미치는 영향 60
4) 신체적 자기개념이 운동 환경에 미치는 영향 61
5) 신체적 자기개념이 운동 관심에 미치는 영향 62
6) 신체적 자기개념이 운동 친구에 미치는 영향 63
Ⅴ. 논의 64
1) 인구통계학적 특성에 따른 참여 정도의 차이 64
2) 참여 정도에 따른 신체적 자기개념의 차이 66
3) 참여 정도에 따른 운동 지속의 차이 67
4) 신체적 자기개념과 운동 지속의 관계 69
Ⅵ. 결론 및 제언 71
1) 결론 71
2) 제언 73
참고 문헌 74
부 록 84
