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여성 웨이트 트레이닝 참여자에 대한 내러티브 탐구

Women's Weight training Participants, Exploring the narratives story

초록

본 연구는 여성 웨이트 트레이닝 참여자들의 삶과 참여과정에 관한 내러티브 연구로서 참여자들이 생애 처음 운동을 시작하게 되었을 때부터 현재까지의 운동에 대해서 이야기하였다. 그 과정 속에서 웨이트 트레이닝을 시작하게 된 동기, 참여목적, 내외적 변화, 웨이트 트레이닝을 통한 삶의 변화, 참여제한 앞으로 참여게획에 대해 탐색하였다. 연구 참여자로 휘트니스 센터 이용 5년 이상으로 웨이트 트레이닝을 참여하고 있는 여성 5명을 선정하였고, 연구자는 15년 이상 웨이트 트레이닝 경력자로 그녀들과 같은 공대가를 가지고 있으며 지속적으로 센터 내에서 마주치기에 충분한 파로를 형성하여, 보다 심층적인 면담을 통해 자료를 수집하였다. 연구에서는 자료 분석 및 해석 방법은 내러티브 탐구로 이루어졌으며 자료의 분석 과정은 면담종류후 바로 전사작업 된 면담자료를 읽어가며 연구 참여자들의 경험을 이해하고 이야기를 구성하였다. 자료의 해석 과정은 연구자의 시선으로 공통적인 요소들에 대한 의미를 부여하여, 이에 대한 의미를 크게 참여동기, 참여목적, 참여제한으로 나누어 구체적으로 분석하였다. 본 연구를 통하여 여성 웨이트 트레이닝 참여자들이 어떤 동기로 웨이트 트레이닝을 지속적으로 하게 되었는지, 웨이트 트레이닝 경험을 통해 어떤 영향을 받았는지, 변화가 있어는지 알 수 있었다. 앞으로도 계속해서 참여자게 될 여성참여자들이 더욱 긍정적이고 건강하게 웨이트 트레이닝을 할 수 있도록 향후 이어질 후속 연구에서는 다양한 연구 방법을 사용한 연구들이 이루어질 것을 기대한다

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초록

This study is a narrative study of the life and participation process of female weight training participants and talked about the exercise from the first time in their lives to the present. In the process, we explored the motivation for starting weight training, the purpose of participation, internal and external changes, life changes through weight training, and future participation plans. Five women were selected to participate in weight training for more than five years as participants in the study, and the researchers had engineering professionals like them for more than 15 years. In the study, data analysis and interpretation methods consisted of narrative exploration, and the data analysis process was conducted by understanding the experience of the participants in the study while reading the transcribed interview materials immediately after the type of interview. The interpretation process of the data gave meaning to common elements from the perspective of researchers, and the meaning of the meaning was largely divided into participation motivation, purpose, and participation restrictions. Through this study, we learned how female weight training participants motivated them to continue weight training, how they were affected and how they changed through weight training experience. In order to ensure that female participants who will continue to participate will be able to do weight training more positively and healthily, we hope that the research using various research methods will be conducted in the future.

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