직장인의 퍼스널 트레이닝 참여가 직무만족 및 삶의 질에 미치는 영향
The Effect of Personal Training Participation on work Satisfaction and Quality of Life among Office Workers
- 주제(키워드) 직장인 , 퍼스널 트레이닝 , 직무만족 , 삶의 질
- 발행기관 서강대학교 교육대학원
- 지도교수 정용철
- 발행년도 2017
- 학위수여년월 2017. 8
- 학위명 석사
- 학과 및 전공 교육대학원 체육교육
- 실제URI http://www.dcollection.net/handler/sogang/000000061979
- 본문언어 한국어
- 저작권 서강대학교 논문은 저작권보호를 받습니다.
초록/요약
본 연구는 직장인의 퍼스널 트레이닝 참여가 직무만족 및 삶의 질에 미치는 영향을 규명하고자 하는 목적이 있다. 이에 서울 및 경기도에 위치한 휘트니스 센터에서 퍼스널 트레이닝을 참여하는 직장인 200명을 선정, 대상의 표집은 편의추출 방법(convenience sampling method)을 이용하여 표본을 추출하였다. 조사 방법은 설문지를 이용하여 실시하고, 설문지는 본 연구자가 직접 연구의 목적을 설명한 후에 설문 내용에 따른 유의사항을 말한 뒤 자기평가 기입법(self-administration method)으로 응답하도록 지시하고 완료된 설문을 회수하는 방식으로 했다. 조사 도구는 직무만족, 삶의 질 총 2개의 변인들과 연구대상자의 개인적 특성을 구성하였으며, Likert척도(5단계)의 설문지로 구성하였다. 자료처리는 SPSS Window 21.0 통계프로그램을 이용하여 분석하였고, 구체적인 분석은 다음과 같다. 첫째, 연구대상자의 일반적 특성 및 퍼스널 트레이닝 참여실태를 알아보기 위하여 빈도분석을 실시하였다. 둘째, 측정도구의 타당도를 알아보기 위하여 탐색적 요인분석을 실시하였고, 신뢰도를 알아보기 위하여 Cronbach's a계수를 산출하였다. 셋째, 연구대상자들의 일반적 특성과 퍼스널 트레이닝 참여실태에 따라 직무만족 및 삶의 질에 차이가 있는지를 알아보기 위하여 독립표본 t-test와 일원변량분석(One-way ANOVA)을 실시하였으며, 사후검증 방법으로는 Scheffé test를 실시하였다. 넷째, 퍼스널 트레이닝 참여자의 직무만족과 삶의 질의 상관관계를 알아보기 위하여 상관관계 분석을 실시하였고, 직무만족이 삶의 질에 미치는 영향을 단순회귀분석을 실시하였다. 위와 같은 연구방법과 분석을 거쳐 다음과 같은 결론을 얻었다. 1. 일반적 특성에 따른 직무만족 차이에서 성별은 남성이 높았다. 또한 삶의 질의 하위요인별 심리적 영역에서도 남성이 높았다. 2. 일반적 특성에 따른 직무만족 차이에서 연령은 50대 이상이 높았다. 또한 삶의 질의 하위요인별 심리적 영역에서도 50대 이상이 높았다. 이 외에 삶의 질의 하위요인별 자기만족은 유의미한 차이가 나타나지 않았다. 3. 일반적 특성에 따른 직무만족 차이에서 최종학력은 대학원 졸업이 높았다. 또한 삶의 질 하위요인별 심리적 영역도 대학원 졸업이 높았고, 생활환경, 자기만족은 대학교 졸업이 높았다. 4. 일반적 특성에 따른 직무만족 차이에서 총 근무년수는 16년 이상이 높았다. 또한 삶의 질의 하위요인별 심리적 영역, 생활환경도 모두 16년 이상이 높았다. 이 외에 삶의 질의 하위요인별 자기만족은 유의미한 차이가 나타나지 않았다. 5. 일반적 특성에 따른 직무만족 차이에서 월 평균은 400만원 이상이 높았다. 또한 삶의 질의 하위요인별 생활환경, 자기만족 모두 400만원 이상이 높았다. 이 외에 삶의 질 하위요인별 심리적 영역은 유의미한 차이가 나타나지 않았다. 6. 퍼스널 트레이닝 참여 실태에 따른 참여 기간에 직무만족 차이가 있는지를 분석한 결과 12개월 이상, 주 5회, 120분 이상이 높았다. 7. 퍼스널 트레이닝 참여 실태에 따른 삶의 질 차이가 있는지를 분석한 결과 참여기간은 심리적 영역, 자기만족 모두 12개월 이상, 참여 횟수는 주 4회, 자기만족에 있어서는 주 5회가 높았고, 참여시간은 심리적 영역에서 120분 이상이 높았고, 생활만족에서는 60-90분, 또한 자기만족은 90-120분 미만, 120분 이상이 높았다. 8. 퍼스널 트레이닝 참여자의 직무만족과 삶의 질의 상관관계를 분석한 결과 직무만족은 삶의 질의 심리적 영역, 생활환경, 자기만족이 유의미한 정의 상관관계가 나타났다. 9. 퍼스널 트레이닝 참여자의 직무만족이 삶의 질에 미치는 영향을 알아보기 위하여 단순회귀분석을 실시한 결과 설명력은 24.8%로 나타났다. 직무만족은 심리적 영역에 유의미한 정의 영향을 미치는 것으로 나타났다. 생활환경의 설명력은 10.5%로 나타났으며, 직무만족은 생활환경에 유의미한 정의 영향을 미치는 것으로 나타났다. 자기만족의 설명력은 37.1%로 나타났으며, 직무만족은 자기만족에 유의미한 정의 영향을 미치는 것으로 나타났다.
more초록/요약
The purpose of this study is to identify the effect of personal training participation on work satisfaction and quality of life. Convenience sampling method was used for 200 office workers sample who are participating personal training at gym in Seoul and Gyunggi area. Survey was conducted using direct contact method as giving detailed explanation to survey participants regarding purpose and note. Survey paper was given and directed to answer using self-administration method and collected. Survey was composed with 2 variables, work satisfaction and quality of life, considering personal characteristics using Likert scale (5 scales). SPSS Windw 21.0 statistical program was used to analyze result and details as follow; First, frequency analysis was used to inquire objects’ general characteristic and their participation of personal training. Second, exploratory factor analysis to inquire validity of means and calculate Cronbach’s coefficient to inquire reliability. Third, independent sample t-test and one-way ANOVA was used to inquire differences between objects’ general characteristic and their participation of personal training and work satisfaction and quality of life. Scheffé test was used as post verification method. Forth, correlation analysis was used to inquire correlations from objects’ work satisfaction and quality of life and simple regression method was used to analyze effect from work satisfaction to quality of life. Results are following; 1. In work satisfaction by general characteristics, male scored high. Also in quality of life by sub factor for psychological part, male got higher score. 2. In work satisfaction by general characteristics, ages over 50 scored high. Also in quality of life by sub factor for psychological part, ages over 50 got higher score while there was no significant difference in quality of life by sub factor for self-satisfaction. 3. In work satisfaction by general characteristics, master’s degree achievers scored high. Also in quality of life by sub factor for psychological part, master’s degree achievers got higher score while bachelor’s degree achievers got higher scores in life environment and self-satisfaction. 4. In work satisfaction by general characteristics, having more than 16 years of working experience group scored high. Also in quality of life by sub factor for psychological part and life environment, having more than 16 years of working experience group got higher score while there was no significant difference in quality of life by sub factor for self-satisfaction. 5. In work satisfaction by general characteristics, earning more than four million won per month group scored high. Also in quality of life by sub factor for life environment and self-satisfaction, earning more than four million won per month group got higher score while there was no significant difference in quality of life by sub factor for psychological part. 6. In work satisfaction by participation of personal training, more than 120 minutes, more than five times a week and more than 12 months group scored high. 7. In quality of life by participation of personal training, for psychological part and self-satisfaction, more than four times a week and more than 12 months group scored high, for self-satisfaction, more than five times a week group scored high by participating terms. In quality of life by participation of personal training, for psychological part, more than 120 minutes group scored high, for life environment, 60 to 90 minutes group scored high, for self-satisfaction, 90 to 120 minutes and more than 120 minutes groups were scored high by participating hours. 8. Personal training participants’ correlation between work satisfaction and quality of life, there was significant plus correlation on work satisfaction by psychological part, life environment and self-satisfaction. 9. Simple regression analysis was used to inquire personal training participants’ correlation between work satisfaction and quality of life and the result was 24.8% for explanation power. There was significant plus effect from work satisfaction to psychological part. Life environment’s explanation power was shown as 10.5% and there was significant plus effect from work satisfaction to life environment. Self-satisfaction’s explanation power was shown as 37.1% and there was significant plus effect from work satisfaction to self-satisfaction.
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