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수영선수 자기관리가 자신감 및 운동몰입에 미치는 영향

The influence of self-regulation on self-confidence and flow among elite swimmers

초록/요약

본 연구는 수영선수 자기관리가 자신감 및 운동몰입에 미치는 영향을 알아보고자 하는데 그 목적이 있다. 연구대상은 2012년 10월 11일에 개회돈 제 93회 전국체육대회 수영대회에 참가한 남녀 고등부 일반부 선수들을 대상으로총 177부를 실제 분석에 사용하였고, 김병준(2003)의 운동선수 자기관리행동 질문지, 스포츠 자신감 요인은 Vealey 등(1998)이 스포츠 상황에 맞도록 개발한 스포츠 자신감 질문지(SSCQ)를 김원배(1999)가 타당성을 검증한 척도와 권성호(2007)이 스포츠 상황에 맞도록 개발한 개인경기 운동 몰입 척도를 연구의 목적에 맞게 수정, 보완하여 사용하였다. 자료처리는 Window용 spss12.0의 통계프로그램으로 t-test, 일원변량분산 분석(One-way ANOVA), 중다회귀분석(Multiple regression)을 실시하였다. 이러한 연구방법과 조사절차를 통해 분석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 개인적 특성에 따른 자기관리는 부분적으로 유의한 차이가 있었다. 성별에 따른 수영선수 자기관리는 훈련관리, 정신력관리에서 유의한 차이가 나타났다. 선수경력에 따른 수영선수 자기관리는 10년 이상한 수영경력이 있 는 선수들이 훈련관리, 정신력관리, 대인관계관리, 생활관리에서 유의한 차이 가 나타났다. 소속팀에 따른 수영선수 자기관리는 유의한 차이가 없으며, 입상 실적에 따른 수영선수 자기관리는 모든 변인에서 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 성별에 따른 수영선수 자신감은 사회적 지지, 능력입증, 신체적?정신력 에서 유의한 차이가 나타났다. 사회적지지, 능력입증, 신체적?정신력 관리에서 남자보다 여자가 자신감이 높은 것으로 나타났으며, 선수 경력에 따른 수영선수 자신감은 10년 이상 수영경력이 있는 선수들이 사회적, 능력입증, 신체적? 정신력 관리에서 유의한 차이가 나타났다. 하지만 소속팀, 입상실적에 대한 자신감은 유의한 차이가 없었다. 셋째, 성별에 따른 수영선수 운동몰입은 발생이전, 진입요인, 경기요인에서 유의한 차이가 나타났다. 발생이전, 진입요인, 경기요인에서 여자보다 남자가 운동몰입이 높은 것으로 나타났으며, 선수 경력에 따른 수영선수 운동몰입은 10년 이상 수영 경력이 있는 선수들이 발생이전, 진입요인, 경기요인, 결과요 인에서 유의한 차이가 나타났다. 소속팀에 대한 운동몰입은 유의한 차이가 없었으며, 입상실적에 대한 운동몰 입은 발생이전요인에서 유의한 차이가 나타났다. 넷째, 수영선수 자기관리 유형이 자신감 요인에 부분적으로 유의한 영향을 미치고 있는 것으로 나타났다. 수영선수 자기관리 유형의 하위 변인 중 정신 력관리, 대인관계관리, 생활관리에 대해 사회적 지지요인에 유의한 영향을 미 치는 것으로 나타났다. 수영선수 자기관리 유형의 하위 요인 변인중 정신력관 리, 대인관계관리에서 능력인증에 대해 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났 다. 수영선수 자기관리 유형의 하위 요인 변인 중 훈련관리, 정신력 관리에서 코치지도력에 대해 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 수영선수 자기관 리 유형의 변인 중 훈련관리, 정신력관리, 대인관계관리에 대해 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 수영선수 자기관리 유형이 운동몰입 요인에 부분적 으로 유의한 영향을 미치고 있는 것으로 나타났다. 수영선수 자기관리 유형의 하위 변인 중 정신력관리와 대인관계관리 와 생활관리는 발생이전 요인에 유 의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 수영선수 자기관리 유형의 하위 요인 변인 중 진입요인에 미치는 영향에서 훈련관리, 정신력관리에 대해 유의한 영 향을 미치는 것으로 나타났으며, 수영선수 자기관리 유형의 하위 요인 변인 중 훈련관리, 정신력관리, 생활관리에서 경기요인에 대해 유의한 영향을 미치 는 것으로 나타났으며, 수영선수 자기관리 유형의 하위 요인 변인 중 정신력 관리, 생활관리에서 결과요인에 대해 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 수영선수들이 대부분 정신력관리의 영향을 많이 받는 것으로 나타났는데, 이러한 결과는 수영선수 자신감과 운동몰입을 향상시키기 위해서는 자기관리 유형중에서도 정신력 관리의 노력이 요구됨을 시사하여 주고 있다.

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초록/요약

The purpose of this study is to investigate the influence of self-regulation on self-confidence and flow among elite swimmers. The participants of this study were the male and female swimmers who competed at the 93rd National Sports Festival held on October 11th, 2012. One hundred senty seven swimmers competed the survey. The questionnaire was comprised of three measurements from previous studies: The Self-Regulation Questionnaire by Byung-Jun Kim (2003); Vealey''s Sport Confidence Questionnaire (1998) which was translated by Won-bae Kim (1999); and Flow Questionnaire by Sung-Ho Kwon (2007). The t-test, one way ANOVA, and multiple regression analysis were carried out using SPSS 12.0 statistics program. The results are as follows: The self-regulation characteristics are partially different based on the data collected. The self-regulation among swimmers, according to gender, has clearly distinct differences in terms of training management and mental strength management. Regarding the career of swimmers, those individuals with over 10 years of experiences showed meaningful differences in training management, mental strength management, interpersonal relationship management, and life management. There are no significant differences in a swimmer''s self-regulation as an effect of one''s team affiliation. According to the award-winning performance, there were noticeable differences in every aspect. The confidence of swimmers, according to gender, showed significant differences in terms of social support, ability demonstration, and both physical and mental strength. More specifically, in the areas of social support, ability demonstration, and physical/mental power management, women had a higher level of confidence than men. Regarding the career of swimmers, ones with over 10 years of experiences showed significant differences in social support, ability demonstration, and both physical and mental power management. However, there were no noticeable differences in the level of confidence based on award-winning performances. The exercise flow of swimmers, according to gender, had significant differences in terms of preoccurrnce factor, approach factor, and game factor. Regarding the preoccurrence factor, approach factor, and game factor, women had a higher level of exercise flow than men. Also, swimmers with over 10 years of experiences showed significant differences in the preoccurrence factor, approach factor, game factor, and result factor. There were significant differences in exercise flow according to team affiliation. Regarding award-winning performance, there were significant differences in the exercise flow. It is shown that there was a partical but significant influence of the types of swimmer''s self-regulation on the confidence factor. Among the important sub-constructs of change in the self-regulation, social support had been an significant effect on moral strength management, personal relationship management, and life management. Also, moral strength management and personal relationship management had noticeably influenced by ability confirmation. The coach''s leadership has been affected by other factors such as training management and moral strength management. Training management and moral strength management have also affected personal relationship management. The factor of exercise flow had been affected by the types of swimmer''s self-regulation. The important sub-construct of change in the self-regulation, moral strength management, personal relationship management, and life management had a meaningful effect on the preoccurance factor. An entry factor has been affected by training management and moral strength management. Also, it was confirmed that moral strength management and life management have made a remarkable impact upon a game factor. Moral strength management and life management have influenced a consequence factor. Most of the swimmers have been proven to be affected by moral strength management significantly. This result shows that an improvement of swimmer''s confidence and exercise flow requires effort toward moral strength management among the types of swimmer''s self-regulation.

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