운동 전 흡연의 유무가 심폐기능 및 피로회복에 미치는 영향 : A study on the effect of pre-exercise smoking on the heart-lung function and recovery from exhaustion
- 발행기관 서강대학교 교육대학원
- 지도교수 최희남
- 발행년도 2008
- 학위수여년월 2008. 2
- 학위명 석사
- 학과 및 전공 교육대학원
- 식별자(기타) 000000107780
- 본문언어 한국어
목차
본 연구는 운동전 흡연시 와 비흡연시 심폐기능의 차이 및 피로회복에 미치는 영향을 규명하기 위해 수행하였다.
본 연구의 피험자로는 심폐질환이 없는 성인20대 남자 14명을 선정하였으며, 트레드밀 점증부하운동을 실시하여 운동전 흡연과 비흡연시 상기 변인들을 반복 측정하였다.
운동부하방법은 최초 운동시작 부하를 경사도 10%에서 1.7mph로 3분 동안 실시하며 이후 매3분마다 경사도 2%, 속도는0.8mph～0.9mph씩 증가해서 피험자가 all-out 될 때까지 실시하였다.
이 때 심폐기능과 혈액젖산 농도 및 운동지속시간을 측정하였다. 측정한 관찰변인들을 비교 분석한 결과는 다음과 같다.
첫째, 운동직전 흡연을 하지 않았을 경우가 흡연을 하였을 경우보다 단위체중당 최대산소섭취량이 높았다.
둘째, 운동직전 흡연을 하지 않았을 경우가 흡연을 하였을 경우보다 절대치최대산소 섭취량이 높았다.
셋째, 운동직전 흡연을 하지 않았을 경우가 흡연을 하였을 경우보다 환기역치 시점이 높았다.
넷째, 운동직전 흡연을 하지 않았을 경우가 흡연을 하였을 경우보다 최대운동지속시간이 길게 나타났다.
다섯째, 운동직전 흡연을 하지 않았을 경우와 흡연을 하였을 경우 수축기혈압 및 최대 심박수는 통계적으로 유의한 차이가 나타나지 않았다.
여섯째, 운동직전 흡연을 하지 않았을 경우와 흡연을 하였을 경우 젖산농도간의 차이는 통계적으로 유의하지 않았다.
목차
This study was carried on to examine the effect of pre-exercise smoking on the Cardiopulmonary function and recovery from exhaustion by comparing smoking and non-smoking situation.
For the testee of this study, 14 male adults in the age of 20s without any heart or lung disease. Factors mentioned above were repeatedly measured at the pre-excercise smoking and non-smoking situation as the testes performed Bruce protocol, which increased exercise load progressively.
Bruce protocol is carried out by setting the first exercise loading situation at the gradient 10% and speed 1.7mph for 3 minutes. After the first 3 minutes, the exercise is executed, increasing the speed by 0.8mph～0.9mph every 3 minutes until the testee gets all-out.
At this time the Cardiopulmonary function, the density of lactic acid within the blood, and the exercise continuation time was measured. The analysis result of comparing the observed factors which were measured is as follow.
First, the maximum oxygen intake per unit weight was higher when the testee didn''t smoke before exercising compared to when the testee did smoke.
Second, the absolute value of maximum oxygen intake was higher at the non-smoking situation than the smoking situation before exercise.
Third, the Ventilatory threshold was higher in case of non-smoking than smoking before exercise.
Forth, the exercise continuation time was higher in case of non-smoking than smoking before exercise.
Fifth, the difference of systolic blood pressure and maximum heart rate was not statistically significant between the pre-exercise smoking and non smoking situation.
sixth, there was no statistically significant difference in the lactic acid density between the pre-exercise smoking and non-smoking situation.
