스포츠 선수들의 입스(Yips) 현상에 관한 탐색적 문헌조사 연구
A Literature Review on the Yips of Sports Athletes
- 주제어 (키워드) 입스 , 운동선수 , 근긴장이상증 , 초킹 , 스포츠 심리 , yips , athletes , dystonia , choking , sports-psychology
- 발행기관 서강대학교 교육대학원
- 지도교수 이지향
- 발행년도 2023
- 학위수여년월 2023. 8
- 학위명 석사
- 학과 및 전공 교육대학원 상담심리
- 실제 URI http://www.dcollection.net/handler/sogang/000000076366
- UCI I804:11029-000000076366
- 본문언어 한국어
- 저작권 서강대학교 논문은 저작권 보호를 받습니다.
초록 (요약문)
본 연구의 목적은 다양한 스포츠 종목에서 선수들이 경험할 수 있는 입스(yips) 현상에 주목하여 최근 20년간 진행된 국내·외 관련 선행연구의 동향을 파악하고, 이를 통해 입스를 유발하는 관련 요인들을 유형화하고 입스의 극복을 위해 시도된 대처방안들 분석함으로써 향후 상담심리학적 개입을 통한 치료적 개입에 대한 논의를 진행하는 것이다. 연구를 수행하기 위해 선행연구를 기반으로 문헌 선정 및 배제 준거를 마련하였으며, 그에 따라 온라인 논문 데이터베이스를 통해 수집된 연구에서 최종적으로 국내 9편 및 국외 11편의 연구를 선정하였다. 수집된 연구의 분석은 입스의 증상과 개념, 유발 요인의 유형화, 극복을 위한 개입 논의로 크게 분류하였으며, 최종적으로 상담 개입을 위한 제언을 첨언하였다. 분석 결과, 대부분 국내 연구에서는 입스 현상을 참여자들의 주관적 보고에 따라 그 정의와 유발 요인들을 귀납적으로 정리하는 방법이었다면, 외국 연구에서는 참여자들의 근전도 및 뇌파, 관절의 움직임 등을 측정할 수 있는 기계장치를 통해 좀 더 객관적인 데이터를 확보하려는 경향이 높았다. 또한, 초기 국내 연구는 입스의 현황 및 실태를 묘사하는 경향이 있었다면, 점차 그 원인과 대처방안을 모색하고자 하는 움직임을 보였다. 공통적으로 대부분의 연구에서는 신경학적, 심리적, 환경적 차원의 3 요인으로 입스의 유발 원인을 구분하고 있으나, 이들 요인이 복합적으로 작용한다는 것에 다수 일치하는 견해를 보였다. 국외 연구와의 비교를 통해 현재 국내에서 입스 개념과 증상에 대한 이해는 일부 국외 연구에서 제시한 이론적 틀에 의존하고 있으며, 입스 유발 요인과 개입 방법 또한 체계화되어 있지 않다는 것을 확인하였다. 또한, 선행연구를 통해 입스 극복 효과가 입증된 해결중심 심상훈련이나 인지행동치료, 심상화 훈련 등이 팀의 응집력과 상호 수용적인 마음을 키울 수 있는 집단상담과 같은 상담심리학적 방법들과 결합 된다면, 운동선수들이 입스를 극복하는 데 있어 더 좋은 결과를 가져올 수 있을 것으로 사료된다.
more초록 (요약문)
The purpose of this study is to focus on the phenomenon of the yips that athletes can experience in various sports, and to examine the recent trends in domestic and international research previously conducted over the past 20 years. By doing so, the study aims to categorize the factors that contribute to the occurrence of the yips and analyze coping strategies that have been attempted to overcome the yips. Ultimately, the goal is to initiate discussions on therapeutic interventions through counseling psychology for the treatment of the yips. In order to conduct this study, criteria for literature selection and exclusion were established based on prior studies, and a total of 9 domestic and 11 international studies were finally selected through the online databases. The analysis of the collected research was categorized into symptoms and concepts of the yips, factors that trigger the yips, discussions on interventions for overcoming it. Finally, the suggestions for counseling interventions were addressed. The results showed that most of the domestic studies defined and categorized the yips phenomenon and triggering factors based on participants' subjective reports, while foreign studies tended to seek more objective data by measuring participants' electromyography, brainwaves, joint movements, and other measurable data. Additionally, while early domestic studies tended to describe the current situation and status of the yips, they gradually showed a movement towards investigating the causes and coping strategies. Most of the studies classified the causes of the yips into three factors in neurological, psychological, and contextual dimensions; however, there was a general consensus that these factors interact with each other in a complex way. A comparison with international studies revealed that the current understanding of the yips’ concept and symptoms in South Korea somewhat relies on theoretical frameworks presented by international studies, and also confirmed that the typification of factors triggering yips and intervention methods is not well-established. Furthermore, it is suggested that if psychological techniques such as solution-focused imagery training, cognitive-behavioral therapy, and imagery rehearsal that have been proven effective in overcoming the yips through previous studies are combined with counseling psychology methods such as group counseling that can enhance team cohesion and foster mutual acceptance, athletes can achieve better outcomes in overcoming the yips.
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