웨이트 트레이닝 참여 변화단계가 중년남성의 생활만족도에 미치는 영향
The effect of stages of change of participation in weight training on life satisfaction of middle-aged men
- 주제(키워드) 웨이트 트레이닝 , 변화단계 , 생활만족도 , 중년남성
- 발행기관 서강대학교 교육대학원
- 지도교수 최대혁
- 발행년도 2011
- 학위수여년월 2011. 8
- 학위명 석사
- 학과 및 전공 교육대학원 체육교육
- 실제URI http://www.dcollection.net/handler/sogang/000000046936
- 본문언어 한국어
- 저작권 서강대학교의 논문은 저작권보호를 받습니다.
초록/요약
본 연구는 웨이트 트레이닝 참여 변화단계가 중년남성의 생활만족도에 미치는 영향을 규명하여 중년남성의 능동적 웨이트 트레이닝 참여를 유도하고 중년생활에서의 생활만족이 질적으로 향상 되도록 그 방향을 제시하고자 하는데 목적이 있다. 본 연구에서 연구대상은 서울시에 성북구 일대의 A 피트니스클럽 회원 및 주민으로 만 40세 이상 65세 이하 중년남성 400명을 임의 추출하여 설문조사하였으며 조사한 400부중 훼손 및 오표기된 11부를 제외하고 389부를 최종자료로 활용하였다. 수집된 자료는 SPSS17.0 통계프로그램을 활용하여 중년남성의 인구통계학적 특성과 웨이트 트레이닝 참여 변화단계에 따른 생활만족도의 차이 알아보기 위하여 일원변량분석(one-way ANOVA)을 실시하였고 유의한 차이가 나는 것에 대하여 사후검정 Turkey를 실시하였다. 마지막으로 인구통계학적 특성의 구성요소가 웨이트 트레이닝 참여 변화단계에 영향을 미치는 가를 알아보기 위해 다중회귀분석(Multiple Regression Analysis)을 실시하였다. 본 연구는 이상의 절차에 따라 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 인구통계학적 특성에 따라 생활만족도 수준은 연령, 교육수준, 결혼여부에서는 유의한 차이를 보이지는 않았고, 가계소득에서만 유의한 차이를 보였는데, 특히 심리적 영역, 사회적 영역, 경제적 영역, 교육적 영역에서 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 생활만족도 수준은 웨이트 트레이닝 참여 변화단계에 따라 유의한 차이를 보였으며, 유지단계 집단이 준비단계, 계획단계, 계획전단계 집단에 비해 생활만족도 수준이 높았으며, 행동단계 집단이 계획전단계 집단에 비해 생활만족도 수준이 높은 것으로 나타났다. 전반적으로 계획전단계, 계획단계, 준비단계, 행동단계, 유지단계로 갈수록 생활만족도가 높아지는 것으로 나타났다. 셋째, 인구통계학적 특성의 구성요소가 웨이트 트레이닝의 참여 변화단계에 영향을 미치는 가에 대해 유의적인 것으로 나타났다. 그 중 가계소득이 유의수준 이내에서 통계적으로는 유의미한 차이를 보이면서 웨이트 트레이닝 참여 변화단계에 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났다.
more초록/요약
As this study establishes that stages of change of participation in weight training have effect on life satisfaction of middle-aged men, in order that it induces to middle-aged men conative participation in weight training and life satisfaction of them improves qualitatively, it has goal for suggest direction. This study questioned on subjects who are A fitness club members and residents with a randomly selected sample of 400 middle-aged men between 40 and 65 around Seoul Seongbuk-gu and maked use of accepted 389 final questionnaires of examined 400 questionnaires except damaged and incorrectly marketed 11 questionnaires. The collected materials were used by statisticalprogram SPSS 17.0. And one-way ANOVA were also carried out to investigate the differences of life satisfaction caused by the demographic characteristic and stages of change of participation in weight training. When there showed a meaningful difference, the paper also tested the materials using Turkey’s post-hoc test. Finally, it carried out the Multiple Regression Analysis to find demographic characteristic affects stages of change of participation in weight training. Based on aforementioned research method, the results of this study are as follows: First, As for the demographic characteristic, the level of life satisfaction in the age, education, marital status didn’t show meaningful difference, but only household income showed meaningful difference. Also psychological domain, social domain, economic domain, educational dimain in the level of life satisfaction showed meaningful difference. Second, As for the stages of change of participation in weight training, the level of life satisfaction showed meaningful difference and maintenance stage than preparation stage, contemplation stage, precontemplation stage showed higher level in the life satisfaction. Also, action stage than precontemplation stage showed higher level. Generally, the level of life satisfaction were higher stage by stage. Third, Whether factors of demographic characteristic had effect on the stages of change of participation in weight training showed meaningful result. above the rest, household income within level of significance showed statistically meaningful difference, it turned out that there was a meaningful equal-correlation.
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